انار منبع خوبی از آهن است که می تواند به افزایش سطح هموگلوبین شما کمک کند. هموگلوبین یک پروتئین غنی از آهن است که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و وظیفه حمل اکسیژن در سراسر بدن را بر عهده دارد.آ
ترکیبات فعال موجود در انار از التهابات در بدن، به ویژه در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. علاوه بر این، ترکیبات موجود در این میوه می توانند به کاهش فرآیندهای التهابی در سرطان سینه و سرطان روده کمک
شواهد درمورد اثر بخشی سیاه دانه برای کلسترول متناقض است. برخی از تحقیقات نشان داده است که مصرف مکمل سیاه دانه باعث کاهش قابل توجه کلسترول بد و تری گلیسیرید خون می‌شود و از طرف دیگر مصرف سیاه دان
ماساژ را به مدت ۱۵ دقیقه و ۲ تا سه بار در هفته انجام دهید.تحقیقات نشان داده است که خوردن سیاه دانه به درمان آسم، خس‌خس سینه و سیاه سرفه کمک کرده و باعث بهبود عملکرد ریه‌ها می‌شود.همچنین موجب افز
معصومه سلمانی گفت: دی ۱۸, ۱۴۰۲ در ۶:۳۳ ق.ظ سلام. با مشاورین ما تماس بگیرید تا راهنماییتون کنندفیناستراید از تبدیل تستوسترون به دی هیدروتستوسترون جلوگیری کرده و مانع تضعیف فولیکول مو می گردد.شستن